Stage sportif à Spa : une semaine de dépassement pour les 5EP

Les élèves de 5e éducation physique en stage sportif à Spa
Orientation, VTT, escalade, raid de 30 km et biathlon : les élèves de 5e Éducation physique ont vécu une semaine intense au domaine de la Fraineuse.

Du 6 au 10 octobre, les élèves de 5e Éducation physique ont passé une semaine de remise en condition physique au domaine de la Fraineuse, à Spa.

  • Lundi : orientation dans le domaine, puis balade en VTT pour travailler l'endurance.
  • Mardi : tir à l'arc, puis course d'orientation hors du domaine avec un roadbook.
  • Mercredi : run and bike, puis escalade.
  • Jeudi : le temps fort, un raid de 30 km en orientation par équipes de quatre, avec escalade de parois naturelles, descente en rappel, slackline, tir à l'arc et épreuves de réflexion.
  • Vendredi : initiation au biathlon, tir à la carabine laser et ski à roulettes.

Une semaine riche en apprentissages, qui a renforcé la cohésion du groupe autant que la condition physique.